Nachts um 3 wach und der Kopf voller Fragen?
Was brauch ich für die Klinik? Vergiss widersprüchliche Listen aus dem Netz. Wir geben dir den einen Hebammen-Fahrplan, der dir echte Sicherheit gibt. Nur das, was du wirklich brauchst.
Sicheres Nest: Stillstart & Babyschlaf Wie bereiten wir uns auf das Stillen vor? Familienbett oder Beistellbett? So viele offene Fragen und Ratschläge, die dich verunsichern? Wir räumen mit den größten Mythen auf!
Brauche ich das wirklich alles? Spar dir das Geld für unnötigen Schnickschnack. Finde heraus, was dir und deinem Baby im Wochenbett wirklich den Start erleichtert.
Geht es jetzt wirklich los? Jedes Ziehen lässt deinen Puls steigen. Übungswehe oder Ernstfall? Lerne, die Signale deines Körpers zu verstehen. Für mehr innere Ruhe und weniger Panik auf den letzten Metern.
Was andere Mamas sich gewünscht hätten
Dein Plan für die letzten Wochen
- Wissen, was auf dich zukommtGeburtsvorbereitungGeburtsplan, Anzeichen, was du wirklich beeinflussen kannst.
Vorbereitet sein fühlt sich anders an als Angst haben. - Was dein Baby wirklich braucht und was du dir sparen kannstErstausstattungKeine 87-Punkte-Liste aus dem Internet.
Nur das, was Hebammen wirklich empfehlen und was du getrost weglassen darfst. - "Ist das jetzt eine Wehe?" – Du wirst es erkennenGeburt & WehenÜbungswehe oder Ernstfall, wann du losfährst, was du der Hebamme sagst.
Damit du im Moment X nicht googeln musst. - Die erste Zeit mit Baby – ehrlichWochenbett & DanachStillen, Schlafmangel, Emotionen: was wirklich passiert und warum das alles normal ist.
Damit du dich nicht fragst, ob mit dir etwas nicht stimmt.
Das sagen unsere Leserinnen
Echte Mamas, echte Erfahrungen
Ich habe so viele Guides gelesen – aber dieser war der erste, bei dem ich danach wirklich ruhiger war. Klar, ehrlich, ohne Panik.
Ich hab zum ersten Mal seit Wochen tief durchgeatmet. Endlich wusste ich, dass ich wirklich vorbereitet bin.
Endlich ein Guide ohne Werbung und ohne Angstmacherei. Einfach genau das, was ich gebraucht habe.
Wer steckt dahinter
Gegründet aus echter Elternerfahrung.
ROOKIE entstand 2018, weil wir selbst auf der Suche nach der perfekten Babytrage waren und sie einfach nicht fanden. Also bauten wir sie selbst. Heute entwickeln wir nichts alleine – gemeinsam mit Eltern, Hebammen und Trageberaterinnen, die täglich erleben, was im Familienalltag wirklich funktioniert. Denn bei ROOKIE steht eines im Mittelpunkt: die Verbindung zwischen Eltern und Kind spürbar schöner zu machen.
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Noch nicht bereit? Wir begleiten dich!
Egal ob SSW 28 oder 38, du steigst genau bei deiner Woche ein⏳ Ideal für SSW 28–40 – jetzt anmelden- Kliniktasche, Erstausstattung & Geburtsplan, alles auf einen Blick
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