Blog de débutant

Oh, mon joli petit ventre ! - 3 idées pour une séance photo de grossesse
Oh du schönes Bäuchlein - 3 Ideen für Schwangerschafts-fotografie
La grossesse est une période unique dans la vie de chaque future maman. Nombreuses sont celles qui souhaitent immortaliser ces merveilleux moments, et quoi de mieux qu'une séance photo professionnelle... Lire la suite
Was kannst du tun, wenn du dich einsam fühlst?
Que faire si vous vous sentez seul ?
«Pourquoi est-ce que le fait d'être maman peut parfois donner un sentiment de solitude ?» Depuis un an, je suis la maman d'une fille merveilleuse. Au cours de l'année écoulée,... Lire la suite
Tabuthema Inkontinenz in der Schwangerschaft - damit hatte ich nicht gerechnet
Le sujet tabou de l'incontinence pendant la grossesse – je ne m'y attendais pas.
Découvrez le rôle de votre plancher pelvien pendant la grossesse et ce que vous pouvez faire pour prévenir les problèmes à long terme tels que l'incontinence. Je venais de franchir... Lire la suite
Welcome Baby(Blues): Wenn alles anders ist als vorgestellt
Bienvenue bébé (Blues) : Quand tout est différent de ce à quoi on s'attend
Votre bébé est enfin là – un moment que vous attendiez avec impatience depuis des mois. Mais soudain, tout est complètement différent de ce que vous aviez imaginé. Au lieu... Lire la suite
Babyschlaf sicher und komfortabel: Warum dein Baby im Schlafsack schläft
Un sommeil sûr et confortable pour bébé : Pourquoi votre bébé dort dans une gigoteuse
L'arrivée de votre bébé apporte son lot de nouveaux défis, notamment celui de lui assurer un sommeil sûr et réparateur. La gigoteuse est un élément essentiel de la literie de... Lire la suite
Bleib aktiv im 3. Trimester: Dein sanfter Weg zur Geburtsvorbereitung
Restez active au troisième trimestre : une façon douce de vous préparer à l’accouchement
Le troisième trimestre de votre grossesse est arrivé, et à mesure que votre ventre s'arrondit, il est compréhensible que votre motivation à faire de l'exercice diminue parfois. Mais surtout en... Lire la suite
Dein Sportprogramm im 2. Trimester: Bleib aktiv und fit!
Votre programme d'exercice au cours du 2e trimestre : Restez active et en forme !
Le deuxième trimestre est souvent la période où l'on se sent le mieux pendant la grossesse. On le considère souvent comme la « phase idéale ». Les nausées initiales s'atténuent (normalement) et... Lire la suite